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Melhores nutricionistas em Lisboa: 15 opções para conhecer

Escolher um nutricionista em Lisboa depende sobretudo do objetivo e do tipo de acompanhamento que procura. A seleção inclui apoio individualizado, gestão do peso, alimentação vegetariana, dieta Low FODMAP e orientação para famílias.

Para a primeira consulta, leve dúvidas, exames relevantes e um registo alimentar recente. Explique a sua rotina e confirme como será feita a continuidade, para perceber se o plano pode ser aplicado sem rigidez.

Como este guia é ordenado

Pesquisámos nutricionistas em Lisboa e deixámos de fora quem não se dedica a sério ao serviço, tem más opiniões ou não dá contactos claros.

Algumas empresas podem contratar serviços para ganhar visibilidade no guia.

Top 3ListaMapaComo escolher

Compare 15 opções locais

Denise Mendes Nutricionista | Odivelas, Lisboa#1
O que se destaca
  • Planos alimentares adaptados à rotina

Denise Mendes Nutricionista | Odivelas

5,0163 avaliações
R. José Gomes Monteiro Bloco B Loja 6G, 2675-395 Odivelas, Portugal
Ideal para
Acompanhamento nutricional individualizado

Denise Mendes é nutricionista em Lisboa, com um acompanhamento centrado na adaptação da alimentação à rotina, às necessidades e aos objetivos de cada pessoa. A consulta privilegia explicações claras, diálogo e planos alimentares práticos, evitando abordagens radicais ou difíceis de manter.

O acompanhamento pode incluir receitas simples, saudáveis e económicas, bem como materiais que ajudam a transformar as orientações em refeições concretas. A continuidade entre consultas permite ajustar o plano com base no progresso e nas dificuldades sentidas no dia a dia. É uma opção adequada para quem procura orientação nutricional individualizada, com espaço para esclarecer dúvidas e construir hábitos sustentáveis.

Denise Mendes Nutricionista | Lisboa#2
O que se destaca
  • Planos ajustados à vida real

Denise Mendes Nutricionista | Lisboa

5,077 avaliações
R. Filipe Folque 13, 1050-111 Lisboa, Portugal
Ideal para
Acompanhamento nutricional personalizado

A Dra. Denise Mendes acompanha diferentes fases e necessidades da nutrição clínica em Lisboa, com especialização em gestão do peso, gravidez e pós-parto, nutrição infantil, saúde intestinal e nutrição em oncologia. A experiência profissional na área remonta a 2007.

As consultas partem de uma análise cuidada da pessoa, dos seus objetivos, gostos, contexto familiar e realidade socioeconómica. Os planos são individualizados, flexíveis e pensados para o dia a dia, com receitas simples, variadas e económicas. O acompanhamento distingue-se pela explicação clara, disponibilidade para esclarecer dúvidas e continuidade entre consultas.

Nutrição sem Restrição, Lisboa#3
O que se destaca
  • Abordagem flexível e individualizada

  • Apoio à mudança de hábitos

Nutrição sem Restrição

5,053 avaliações
R. Pedro Álvares Cabral 24 2ºB, 2670-391 Loures, Portugal
Ideal para
Emagrecimento conscienteReeducação alimentar sem rigidez

A Nutrição Sem Restrição, em Lisboa, trabalha uma relação mais flexível e variada com a alimentação. A abordagem cruza nutrição clínica e Nutricoaching, valorizando a motivação, a compreensão dos hábitos e a construção gradual de escolhas consistentes.

Ana Morgado acompanha cada pessoa com planos adaptados ao estilo de vida, às necessidades e aos objetivos definidos em consulta. A equipa inclui também profissionais com experiência em nutrição clínica, emagrecimento, menopausa, gravidez e saúde intestinal, permitindo um acompanhamento atento e individualizado, com explicações claras e orientação prática.

Clínica Agita Kalorias, Lisboa#4
O que se destaca
  • Planos fáceis de integrar na rotina

  • Acompanhamento presencial e online

Clínica Agita Kalorias

5,026 avaliações
Av. Bombeiros Voluntários de Algés 34 Lj 2, 1495-153 Algés, Portugal
Ideal para
Mudança de hábitos alimentares

A Clínica Agita Kalorias, em Lisboa, promove hábitos alimentares mais saudáveis através de uma abordagem baseada em Nutricoaching. O acompanhamento começa por compreender os objetivos e a rotina de cada pessoa, traduzindo-os num plano alimentar individualizado, saboroso e simples de aplicar.

A flexibilidade entre consultas presenciais e online facilita a continuidade do processo. A equipa destaca-se pela comunicação acessível, pelo acompanhamento próximo e pela capacidade de adaptar as orientações às diferentes fases da vida, sem transformar a alimentação num conjunto de regras difíceis de manter.

Nutricionista Bárbara Martins, Lisboa#5
O que se destaca
  • Especialização em nutrição materno-infantil

  • Introdução alimentar sem dramatismos

Nutricionista Bárbara Martins

5,024 avaliações
R. Manuel Costa e Silva 3A, 1750-401 Lisboa, Portugal
Ideal para
Pais na introdução alimentarGravidez e pós-parto

A Nutricionista Bárbara Martins dedica-se sobretudo à nutrição materno-infantil, acompanhando etapas como pré-conceção, gravidez, pós-parto e introdução alimentar. Em Lisboa, trabalha com famílias que procuram informação clara, estratégias práticas e uma orientação baseada em ciência, sem mitos nem regras impossíveis de seguir.

O acompanhamento é adaptado às necessidades do bebé, aos ritmos da criança e à dinâmica familiar. A comunicação paciente e cuidadosa ajuda a tornar a introdução dos alimentos mais simples e tranquila, com materiais de apoio, consultas personalizadas e atividades como o programa “Com as mãos na massa”.

Diário de uma Dietista - Azeitão, Lisboa#6
O que se destaca
  • Nutrição clínica abrangente

Diário de uma Dietista - Azeitão

4,829 avaliações
R. de Lisboa 281 loja 3, Brejos de Azeitão, 2925-561 São Lourenço, Portugal
Ideal para
Gestão do pesoAcompanhamento nutricional continuado

O Diário de uma Dietista foi fundado por Catarina Cachão Bragadeste e dedica-se à nutrição clínica, com consultas presenciais e online. O acompanhamento abrange gestão do peso , nutrição infantil e do idoso, saúde intestinal, anemia, diabetes, colesterol elevado e outras necessidades alimentares específicas.

A abordagem assenta em planos personalizados, mudanças graduais e escolhas compatíveis com os alimentos de que cada pessoa gosta. A experiência em Medicina do Estilo de Vida e Nutrição Desportiva reforça um trabalho orientado para hábitos duradouros, com atenção à evolução individual e explicações claras.

Nutricionista Sara Barreirinhas, Lisboa#7
O que se destaca
  • Especialização em saúde intestinal

  • Orientação clara e prática

Nutricionista Sara Barreirinhas

5,022 avaliações
R. Dr. Alexandre Sequeira 1 B, 2860-458 Moita, Portugal
Ideal para
Dieta Low FODMAPAlimentação vegetariana

A Dra. Sara Barreirinhas, em Lisboa, especializa-se em doenças intestinais, dieta Low FODMAP , vegetarianismo e emagrecimento consciente . O acompanhamento parte da história, dos sintomas, dos hábitos e dos objetivos de cada pessoa, com orientação prática e explicações diretas.

A consulta procura tornar as decisões alimentares mais compreensíveis e aplicáveis, incluindo ferramentas e sugestões de receitas. A abordagem é empática, sem reduzir a saúde ao peso, e valoriza a continuidade do acompanhamento para ajustar estratégias ao longo do tempo.

Helena Ferretti | Nutricionista, Lisboa#8
O que se destaca
  • Foco em nutrição desportiva

Helena Ferretti | Nutricionista

5,019 avaliações
R. Joaquim Rocha Cabral 24B, 1600-075 Lisboa, Portugal

Helena Ferretti é nutricionista em Lisboa, especializada em Nutrição Desportiva, com consultas presenciais e online. O seu trabalho combina ciência, individualidade e construção de hábitos sustentáveis, sem extremismos nem complicações desnecessárias.

O plano alimentar é adaptado à rotina, às preferências e às necessidades de cada pessoa, com metas realistas e explicações claras. Para um acompanhamento mais detalhado da evolução corporal, utiliza avaliação por ultrassom BodyMetrix e plicometria, métodos que permitem monitorizar a composição corporal de forma não invasiva.

Clínicas Persona Lisboa#9
O que se destaca
  • Cuidados de saúde e bem-estar

  • Ambiente acolhedor

Clínicas Persona Lisboa

4,723 avaliações
R. Joaquim António de Aguiar 45 R/C – Dto, 1070-150 Lisboa, Portugal
Ideal para
Cuidados de corpo e rostoAcompanhamento num espaço multidisciplinar

As Clínicas Persona Lisboa integram acompanhamento de saúde e bem-estar num ambiente cuidado e acolhedor. A equipa é descrita pela simpatia, profissionalismo e capacidade de deixar cada pessoa à vontade, com atendimento organizado e atenção ao detalhe.

Além da vertente de nutrição, o espaço é procurado por tratamentos de corpo e rosto, incluindo limpeza de pele e hidratação. É uma opção para quem prefere reunir diferentes cuidados num ambiente central e com acompanhamento próximo.

SOpção local
#10
O que se destaca
  • Abordagem médica personalizada

  • Cirurgia e tratamentos corporais

South Beach - Serviços Médicos, Lda.

4,914 avaliações
Av. António Augusto de Aguiar 163 4, 1070-228 Lisboa, Portugal

A South Beach Serviços Médicos, em Lisboa, reúne cirurgia plástica, medicina estética e tratamentos corporais. A consulta começa pela análise das preocupações, objetivos, historial clínico, estilo de vida e tratamentos anteriores, permitindo estruturar uma orientação personalizada para cada caso.

O espaço trabalha com uma equipa composta por cirurgiões plásticos, anestesistas e terapeutas especializados. A sua vertente de acompanhamento corporal inclui soluções direcionadas para quem procura emagrecimento e melhoria da composição corporal, sempre com avaliação individual antes de definir o percurso adequado.

VittaClinic by Raquel Sousa, Lisboa#11
O que se destaca
  • Saúde integrativa multidisciplinar

VittaClinic by Raquel Sousa

5,068 avaliações
Estrada da Circunvalação 15A Lj 2, 1800-136 Lisboa, Portugal
Ideal para
Acompanhamento nutricional personalizadoCuidados de saúde articulados

A VittaClinic by Raquel Sousa é uma policlínica de saúde integrativa em Lisboa, com nutrição, medicina funcional, osteopatia, psicologia e medicina estética. A proposta assenta num acompanhamento personalizado, que procura compreender a história individual e articular diferentes áreas de cuidado.

Na nutrição, os planos são desenvolvidos de acordo com as necessidades e objetivos de cada pessoa, incluindo performance desportiva, gravidez, crescimento infantil, sistema imunitário e acompanhamento oncológico. O ambiente acolhedor e a comunicação próxima reforçam a continuidade do processo.

Life Center, Lisboa#12
O que se destaca
  • Exercício e saúde no mesmo espaço

  • Acompanhamento multidisciplinar

Life Center

4,661 avaliações
Av. de Pádua 10 L, 1800-297 Lisboa, Portugal
Ideal para
Treino com apoio de saúde

O Life Center, em Lisboa, junta exercício, fisioterapia, nutrição, medicina, terapias complementares, estética e triatlo num mesmo espaço. Não funciona apenas como ginásio: disponibiliza acompanhamento por profissionais de saúde e exercício, com planos orientados para objetivos individuais.

A equipa é reconhecida pelo profissionalismo, disponibilidade e ambiente acolhedor. A presença de nutrição e fisioterapia permite complementar o treino com orientação alimentar e recuperação funcional, num percurso pensado para melhorar a saúde e o bem-estar de forma integrada.

Clínica Girassol, Lisboa#13
O que se destaca
  • Terapias e treino personalizado

  • Espaço tranquilo e multifacetado

Clínica Girassol

4,811 avaliações
R. Prof. Simões Raposo 8A, 1600-661 Lisboa, Portugal

A Clínica Girassol é um centro de saúde e bem-estar em Lisboa, com terapias como osteopatia e um estúdio dedicado ao treino personalizado. O espaço é confortável, tranquilo e multifacetado, pensado para apoiar o bem-estar físico e mental.

A equipa trabalha de forma individualizada, tendo em conta as necessidades e características de cada pessoa. É uma opção para quem procura combinar terapias e atividade física orientada num ambiente acolhedor.

Nutrilinha, Lisboa#14
O que se destaca
  • Ambiente tranquilo e personalizado

Nutrilinha

5,09 avaliações
R. Chafariz 102, Pau Gordo, 2645-324 Alcabideche, Portugal
Ideal para
Aconselhamento nutricional

A Nutrilinha é um espaço de nutrição em Lisboa, com um ambiente tranquilo e orientado para o bem-estar. O acompanhamento procura adequar os serviços e aconselhamentos às necessidades de cada pessoa, com uma abordagem serena e próxima.

É uma escolha para quem valoriza um atendimento simples, personalizado e sem pressão, num espaço agradável.

Carolina Barbosa • Nutricionista | Nutricionista Brasileira em Portugal, Lisboa#15
O que se destaca
  • Nutrição comportamental para mulheres

  • Acompanhamento especializado na doença celíaca

Carolina Barbosa • Nutricionista | Nutricionista Brasileira em Portugal

5,09 avaliações
Estr. de Paço de Arcos 39, 2735-308 Agualva-Cacém, Portugal
Ideal para
Emagrecimento feminino

Carolina Barbosa acompanha mulheres em consultas de nutrição online, com foco em comportamento alimentar, emagrecimento feminino e doença celíaca. A abordagem é científica e humanizada, sem dietas extremas, fórmulas mágicas ou promessas irreais.

Cada plano é construído a partir da história, dos hábitos, do contexto e dos objetivos individuais. No acompanhamento da doença celíaca, inclui orientação sobre alimentação sem glúten, leitura de rótulos, prevenção de contaminação cruzada e correção de deficiências. A comunicação próxima e a continuidade ajudam a transformar a alimentação de forma realista.

A comparação num relance

#NegócioNotaOpiniõesIdeal para
#1Denise Mendes Nutricionista | Odivelas 5,0163Acompanhamento nutricional individualizado
#2Denise Mendes Nutricionista | Lisboa 5,077Acompanhamento nutricional personalizado
#3Nutrição sem Restrição 5,053Emagrecimento consciente
#4Clínica Agita Kalorias 5,026Mudança de hábitos alimentares
#5Nutricionista Bárbara Martins 5,024Pais na introdução alimentar
#6Diário de uma Dietista - Azeitão 4,829Gestão do peso
#7Nutricionista Sara Barreirinhas 5,022Dieta Low FODMAP
#8Helena Ferretti | Nutricionista 5,019—
#9Clínicas Persona Lisboa 4,723Cuidados de corpo e rosto
#10South Beach - Serviços Médicos, Lda. 4,914—
#11VittaClinic by Raquel Sousa 5,068Acompanhamento nutricional personalizado
#12Life Center 4,661Treino com apoio de saúde
#13Clínica Girassol 4,811—
#14Nutrilinha 5,09Aconselhamento nutricional
#15Carolina Barbosa • Nutricionista | Nutricionista Brasileira em Portugal 5,09Emagrecimento feminino

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Mapa de nutricionistas em Lisboa

Não há bairros verificados associados a esta seleção, por isso o mapa ajuda sobretudo a comparar a distância de cada consulta face à sua casa, trabalho ou local de estudo. A proximidade pode facilitar o acompanhamento continuado, mas não deve ser o único critério. Considere a área de intervenção e a facilidade de manter as consultas ao longo do tempo.

Serviços a comparar

  • Emagrecimento conscienteApoio para gerir o peso com mudanças graduais e ajustadas à vida quotidiana.
  • Reeducação alimentarOrientação para criar hábitos alimentares mais consistentes sem regras excessivamente rígidas.
  • Gravidez e pós-partoAcompanhamento nutricional para diferentes fases da gravidez e do período após o nascimento.
  • Introdução alimentarEsclarecimento para pais e famílias sobre a introdução de alimentos na infância.
  • Dieta Low FODMAPOrientação específica para quem procura estruturar uma alimentação Low FODMAP.
  • Alimentação vegetarianaPlaneamento de refeições vegetarianas com atenção à variedade e adequação nutricional.

Como escolher nutricionistas em Lisboa

  1. Defina o objetivoEscreva o que pretende trabalhar, como peso, digestão, gravidez, alimentação vegetariana ou rotina familiar.
  2. Pergunte pela primeira consultaConfirme que informação deve levar e se a avaliação inclui análise dos hábitos, horários e refeições habituais.
  3. Conheça o acompanhamentoPergunte com que frequência são feitas as consultas e como são ajustados os planos entre sessões.
  4. Explique as suas limitaçõesFale sobre horários, orçamento alimentar, preferências e alimentos que não consegue incluir no dia a dia.
  5. Avalie a comunicaçãoEscolha alguém que explique as recomendações com clareza e responda às suas dúvidas sem julgamentos.

Perguntas frequentes

O que devo levar para a primeira consulta de nutrição?

Leve informação sobre os seus horários, refeições habituais, preferências e objectivos. Um registo alimentar de alguns dias pode ser útil. Se tiver análises ou indicações clínicas relevantes, pergunte previamente se deve levá-las.

Posso procurar acompanhamento para emagrecer sem dietas rígidas?

Sim. Existem consultas orientadas para emagrecimento consciente e reeducação alimentar sem rigidez. Na primeira conversa, explique experiências anteriores e pergunte como serão definidas mudanças compatíveis com a sua rotina.

Há apoio nutricional para gravidez e pós-parto?

Há profissionais com acompanhamento dirigido à gravidez e ao pós-parto. Confirme a experiência nessa fase e indique eventuais orientações recebidas pela equipa de saúde que acompanha a gravidez.

Como saber se um nutricionista acompanha dieta Low FODMAP?

Verifique se a dieta Low FODMAP faz parte das áreas de acompanhamento e pergunte como é organizada a sua aplicação. É importante esclarecer a duração prevista, a reintrodução de alimentos e a adaptação às suas refeições.

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